FLAVOUR ON MAX!
This is Wauw! – gourmet styled falafel packed with spices and fresh herbs for unmatched flavour.
FALAFEL:
GOURMET / ORIGINAL
(DK/NO) Tilberedning:
Stekepande: Steg i olje 12 minutter ved medium varme op vend ofte
Airfryer: Forvarm til 180 °C og steg i ca.10 min.
Varmluftsovn: Forvarm til 200 °C og stek i ca. 12 min.
Friture: ca. 3 min ved 180 °C.
(DK/NO) INGRIDIENSER: Kikærter, løg, rapsolie, persille, koriander, majsstivelse, hvidløg, salt, bagepulver (E500), spidskommen, citronskal, sort peber
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G:
| EnergiEnergi/Energia | 929 kJ/222 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 9,9 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,8 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 23 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 2,5 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 6,8 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,18 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 6,8 g |
FALAFEL:
CARROT & GINGER
(DK/NO) Tilberedning:
Stekepande: Steg i olje 12 minutter ved medium varme op vend ofte
Airfryer: Forvarm til 180 °C og steg i ca.10 min.
Varmluftsovn: Forvarm til 200 °C og stek i ca. 12 min.
Friture: ca. 3 min ved 180 °C.
(DK/NO) INGRIDIENSER: Kikærter, gulerod, løg, rapsolie, majsstivelse, ingefær, salt, bagepulver (E500), citronskal, spidskommen, gurkemeje.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G:
| EnergiEnergi/Energia | 921 kJ/220 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 9,8 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,8 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 23 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 3 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 6,3 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,18 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 6,9 g |
FALAFEL:
MUSHROOM & GARLIC
(DK/NO) Tilberedning:
Stekepande: Steg i olje 12 minutter ved medium varme op vend ofte
Airfryer: Forvarm til 180 °C og steg i ca.10 min.
Varmluftsovn: Forvarm til 200 °C og stek i ca. 12 min.
Friture: ca. 3 min ved 180 °C.
(DK/NO) INGRIDIENSER: Kikærter, grillet svamp, grønne linser, løg, rapsolie, majsstivelse, salt, hvidløg, bagepulver (E500), citronskal.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 958 kJ/229 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 11 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,8 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 21 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 1,5 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 8,1 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,18 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 8,1 g |
CRISPY BURGER
(DK/NO) Tilberedning:
Stegepande/Stekepanne: Varm produktet i 10 minutter ved middel/middels varme.
Airfryer: 10 minuter vid 200 °C.
Varmluftsovn: 12 minuter vid 180 °C.
Friture:6 minuter vid 180 °C.
Sørg for at det er gennemvarmet / gjennomvarmt før servering.
(DK/NO) INGREDIENSER: Vand/vann, rapsolie/rapsolje, tekstureret vegetabilsk protein 11 % (HVEDEprotein, SOYApulver, stivelse (majs, HVEDE), ærteprotein), HVEDEmel, glutenfri HAVREfiber, HVEDEprotein, urter, krydderier/krydder, fennikel, majsmel, hævemiddel (natriumdifosfat), HVEDEstivelse, gær/gjær, gæreekstrakt, modificeret stivelse, fortykningsmiddel (methylcellulose), naturlig aroma, druesukker, salt, sukker, farvestof (paprikaekstrakt).
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 920 kJ/221kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 112g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 1,5 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 13 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 1,1 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 13 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,6 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 4,9 g |
KEBAB
(DK/NO) Tilberedning:
Stegepande/Stekepanne: Varm produktet i 8 minutter ved middel/middels varme.
Varmluftsovn: 4-6 minutter ved 240 °C.
Sørg for at det er gennemvarmet/gjennomvarmt før servering.
(DK/NO) INGREDIENSER: Vand/vann, SOJAproteinkoncentrat (26 %), rapsolie/rapsolje, krydderier/krydder, urter, eddike/eddik, salt, sheafedt/sheafett, druesukker, sukker, naturlig aroma, aroma.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 546 kJ/131 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 4,0 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,5 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 0,9 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 0,2 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 19 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,8 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 7,5 g |
MINCE
(DK/NO) Tilberedning:
Stegepande/Stekepanne: Steges fra frossen i lidt/litt olie. Krydr efter smag/ønske. Perfekt til taco og pasta bolognese. Ved gryderetter/gryter: steg først og tilsæt/tilsett lige før servering.
(DK/NO) INGREDIENSER: Vand/vann, tekstureret SOJAproteinkoncentrat (24 %), rapsolie/rapsolje, krydderier/krydder (løgpulver/løkpulver, hvidløgspulver/hvitløkspulver, salt, aroma, sort/svart peber), hakket løg/løk, glutenfri BYGmaltekstrakt.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 717 kJ/172 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 6,9 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,5 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 5,0 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 1,4 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 19 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,2 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 6,7 g |
NUGGETS
(DK/NO) Tilberedning:
Stegepande/Stekepanne: Varm produktet i 8 minutter ved middel/middels varme.
Airfryer: 8 minutter ved 200 °C.
Varmluftsovn: 10 minutter ved 180 °C.
Friture: 5 minutter ved 180 °C.
Sørg for at det er gennemvarmet / gjennomvarmt før servering.
(DK/NO) INGREDIENSER: Vand/vann, HVEDEmel, tekstureret vegetabilsk protein 14 % (HVEDEprotein 5 %, SOYApulverisolat 4 %, stivelse (majs, HVEDE), ærteprotein 0,2 %, SOYAmel), rapsolie/rapsolje, glutenfri HAVREfiber, fortykningsmiddel (methylcellulose), naturlig aroma, salt, SOYApulverkoncentrat, gær/gjær, sukker, druesukker, maltodekstrin, hævemidler (natriumcarbonater, difosfater), krydderier/krydder, urter.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 923 kJ/222 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 12 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,9 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 14 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 0,9 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 11 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,4 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 6,8 g |
SCHNITZEL
(DK/NO) Tilberedning:
Stegepande/Stekepanne: 10 minutter ved middel/middels varme.
Airfryer: 8 minutter ved 200 °C.
Varmluftsovn: 10 minutter ved 180 °C.
Friture: 4 minutter ved 180 °C.
Sørg for at det er gennemvarmet / gjennomvarmt før servering.
(DK/NO) INGREDIENSER: Vand/vann, HVEDEmel, rapsolie/rapsolje, SOYApulverkoncentrat (8 %), tekstureret vegetabilsk protein 5 % (SOYApulverisolat 2 %, HVEDEprotein 2 %, stivelse (HVEDE), ærteprotein 0,1 %, SOYAmel), HVEDEklid, stivelse, naturlig aroma, glutenfri HAVREfiber, fortykningsmiddel (methylcellulose), salt, gær/gjær.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 902 kJ/216kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 10 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,7 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 14 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 1,0 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 14 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,4 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 7,0 g |
BITES
(DK/NO) Tilberedning:
Stegepande/Stekepanne: Varm produktet i 8 minutter ved middel/middels varme.
Varmluftsovn: 4-6 minutter ved 240 °C.
Sørg for at det er gennemvarmet/gjennomvarmt før servering.
(DK/NO) INGREDIENSER: Vand/vann, SOJAproteinkoncentrat (27 %), solsikkeolie/solsikkeolje, naturlig aroma, salt, aroma.
NÄRINGSINNHÄLL/NÆRINGSINDHOLD/NÆRINGSINNHOLD/RAVINTOSISÄLTÖ PER 100G
| EnergiEnergi/Energia | 435 kJ/104 kcal |
| Fett/Fedt/Rasva | 1,7 g |
| – varav mättat fett/heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/ Josta tyydyttnyttä | 0,2 g |
| Kolhydrat/Kulhydrat/Karbohydrater/Hiilihydraattia | 1,1 g |
| – varav sockerarter/heraf/hvorav sukkerarter/josta sokereita | 0 g |
| Protein/Protein/Proteiini | 18 g |
| Salt/Salt/Suola | 1,8 g |
| Kostfibre/Kostfibrer/ Ravintokuitu | 5,9 g |
CONTACT US
We believe that great ideas and even better connections start with a conversation. Whether you’ve got a question, need some guidance, or simply want to say “Hey, Wauw!”, we’re here for you!
© Copyright 2026 Wauw!
